Периодически, независимо от нашего желания, мы простужаемся, испытываем легкое недомогание, гриппуем. Не всегда было-бы правильно принимать сразу лекарственные препараты, можно сначала попытатся лечиться по народным рецептам. Для здоровья полезней.
И вот некоторые старинные рецепты предлагаются вашему вниманию.
Конечно, прежде всего желательно предпринимать профилактические меры т.е.принимать поливитамины и особенно витамин "С", но можно использовать для этих целей и природные средства.
НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: Шиповник заваривать как чай (две чайные ложки с верхом сухих плодов на стакан кипятка) и пить три раза в день после еды. Этот напиток очень богат витамином С. Многие лекари рекомендовали шиповник и как средство против малокровия, цинги, для улучшения обмена веществ, при заболевании почек желудка.
/рекомендую/
Укрепить иммунитет поможет также чай из трав - чабреца, иван-чая, душицы, мяты, календулы, листьев малины, ромашки, смородины, липового цвета. Их можно заваривать и в смеси, и по отдельности. Рекомендуется пить по 2-3 стакана такого чая в день в течении месяца, затем сделать перерыв на 3-4 недели, и вновь пить травы.
Издревле, чтобы защитить малыша от эпидемии гриппа, его кроватку обвешивали головками чеснока.
ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА: Если он начался, поставьте на пятки горчичники, забинтуйте фланелью и наденьте шерстянные носки. Держать горчичники сколько возможно - обычно 1-2 часа. Затем снять их и некоторое время быстро походить. Лучше всего все это делать перед сном.
/В большинстве случаев, если все это сотворить в первый день заболевания эффект гораздо больше, чем через 2-3 дня./
Хорошо помогае промывание носа. Для этого чистую воду комнатной температуры поочередно втягивают одной и другой ноздрей, чтобы проходила в рот. Сделать 2-3 раза и хорошенько высмаркатся.
/Очень удобно, ничего готовить ненадо - но опять же наиболее эффективно на ранней стадии. А еще лучше делать эту процедуру каждое утро и будет все в порядке./
ТРИ РЕЦЕПТА ОТ ГРИППА И ПРОСТУДЫ.
15-20 гр. полыни настоять на пол-литре водки - не менее24 часа. Доза индивидуальна - приблизительно от 100 до 150 гр. пить три раза в день за 15 минут до еды и перед сном. Естественно для взрослых.
Пропитать шерстяную материю уксусом, оливковым маслом и камфорой. Приложить ее к груди на ночь. На шею сзади положить компресс из тертого хрена. Длинные шерстяные чулки наполнить горячей мякиной и надеть их.
Раньше крестьяне лечили эти заболевания еще и горчичным порошком, который насыпали в носки и носили несколько дней.
ОТ СУХОГО КАШЛЯ: Вскипятить 250 гр. белого виноградного вина и 60 гр. перца. Смесь процедить и пить горячей 3 раза в денб. В дополнение взять большую луковицу, натереть на терке и смешать с гусиным салом. Эту смесь втирать в грудь и шею вечером перед сном. Кроме того, съедать столовую ложку этой смеси утром.
ОТ БРОНХИТА И КАШЛЯ: Редьку нарезать маленькими кубиками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Печь в духовке около 2-х часов. Жидкость процедить и слить в бутылку. Принимать по две чайные ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
ОТ КАШЛЯ: Нарезать тонкими ломтиками 6-8 штук редьки, пересыпать сахаром. Через полдня появится сок, столовую ложку которого надо принимать через каждый час. Это средство должно излечивать самый тяжелый кашель в сравнительно короткий срок.
ДЕРЕВЕНСКИЕ СРЕДСТВА ОТ КАШЛЯ: Приготовить напиток из ржи, овса, ячменя, добавить цикорий, 2 гр. очищенного горького миндаля и пить, как обыкновенный кофе. Можно с горячим топленым молоком.
При болях в груди от простуды и кашля очень полезен кипяченый сок репы с медом.
Для отделения мокроты полезно принимать внутрь брусничный сок с сахарным сиропом или медом - довольно часто в течении дня по столовой ложке. Во время лечения вместо воды лучше пить отвар из полевой клубники.
НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ АНГИНЫ: Издревле в России для лечения ангины пользовались тридцатипроцентным раствором лимонной кислоты, которым полоскали горло каждый час в течении дня. Если такого раствора небыло, брали очищенные от кожици 2-3 ломтика лимона и один за другим держали во рту, посасывая, а затем проглатывая. Эту процедуру повторяли через час.
В Китае лучшим и незаменимым средством от катаральных заболеваний издавна считалась морская вода. Конечно, для этого надо жить на берегу моря. Хотя можно попробывать делать раствор из морской соли, продающейся в аптеках.
/Мне очень здорово всегда помогал отказ от принятия пищи: если вечером я чувсвовал озноб, у меня появлялся насморк или начинало болеть горло, сразу прекращал принимать пищу на 36 часов, даже воду частенько не пил (но это необязательно) утром через сутки съедал зубчик чеснока для профилактики, но к этому времени все признаки простуды, как правило, проходили./