Смешать сбор, измельчить. Заваривать в термосе на ночь
0.5 литра кипятка на 5 столовых ложек сбора.
Пить по 1 стакану за 20 минут до еды ( 2 стакана в день).
Принимать в течении месяца.
Отсутствует провисание кожи при резком похудении.
При возникновении головной боли желательно ставить клизмы
для быстрого выхода застаревших шлаков.
На начальном этапе похудения количество ложек сбора для заваривания уменьшить
в половину (3 столовые ложки), затем вернуться к исходному количеству. ( Опробовано!)
Почки березовые - 50 гр.
Мята (лист) - 3 столовые ложки.
Кукурузные рыльца - 6 столовых ложек.
Липа (цвет) - 1 столовая ложка.
Солодка (корень) - 3 столовые ложки.
Валериана (корень) - 1 ЧАЙНАЯ ложка.
Петрушка - 3 столовые ложки.
Хвощ - 2 столовые ложки.
Обратив внимание, что многие люди наиболее часто ищут именно рецепты для похудения, хочу сказать, что все рецепты и сборы только ПОМОГАЮТ похудеть. Чтобы быть все время стройным, нужно вести соответствующий образ жизни, а именно: правильное питание (прежде всего не переедать и не есть на ночь), физические нагрузки (зарядка утром, плюс занятия в тренажерном-фитнес зале, посещение бассейна, танцы - на выбор и как можно больше движения) здоровый сон (ложиться спать не позже 23.00). Все это должно стать нормой жизни. Иначе возможно только временное улучшение физического состояния с последующим возвратом к прежнему состоянию, а частенько и к худшему. Помните, что если Вы хотите получить что-то, к этому нужно приложить определенное усилие!